目前分類:也想好好記錄下來,總是一縱即逝的:關於學習的那些 (23)

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今天是各小組紀錄片的提案日,過去的三周,各組各自蒐集資料、到社區內田野調查後,提出自己的拍攝企劃,在七分鐘的提案後,由發起《安坑有好報》的張柏勳老師(以下簡稱張老師)及陳心怡導演(以下簡稱陳導演)以他們各自專業的角度在八分鐘的時間內給予提問講評。在聽完提案後會發現各組之間的進度落差蠻大,有些組別已經開始拍攝,有些組別還在熟悉社區階段,也有些組別尚未開始,不過經過老師們直接又專業的建議,及看到其他組別的主題跟進度後,各組皆開始熱絡討論紀錄片拍攝事宜。以下分享各組的主題內容及老師們給的建議。
 

辛苦講評的張老師與陳導演

 
各組主題
1 德安銀髮族的生活
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七月底左右報名了聚樂邦跟信義社大在地小老闆的課程,受到課程資訊中職涯、探索、地方創生還有聚樂邦(?)等的字樣吸引,希望能聽聽不同人的故事跟經驗。

新的課程紀錄最適合做新的嘗試,想以重點式紀錄每堂課的重點,把有感覺的話做成字卡。
 
 

 
職涯探索工作坊/丁郁芙心理師(2018.08.16)
第一堂課是丁郁芙心理師帶領的職涯探索工作坊。開始前亞軒在引言時開玩笑的說,這系列的課主要重點就是告訴大家不要創業(先嚇嚇你),接著丁心理師在一開場也說大家一直追求生活跟工作平衡,但我要告訴你這是不可能的,真是十分誠實坦率的課程阿哈哈。
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本周課程進入拍攝前的準備,請來紀錄片導演陳心怡老師,來與我們分享田野調查與拍攝企畫的準備,這堂課結束後的三周便是田野調查的時間,每個團隊須於9/8當天進行拍攝提案。
 
要怎麼拍:拍攝撇步
從使用的工具開始,導演提醒大家,在工具的選擇上,可以有錄影機、相機、手機,但盡量要使用同一種工具完成影片,才不會讓影片的畫質前後不一;就算拍攝可以用手機拍,剪接時也不要用手機剪,因為手機沒辦法看到很細微的分格畫面。
 
拍攝時會有大量的影片檔案,因此導演建議大家使用至少128G的記憶卡,並把所有影片檔都存在都一個地方,才不會在找資料時找不到檔案,另外如果可以盡量再備份一次,以免檔案損毀,導演說剪接其實需要資料整理的工作,大量的資料如何歸檔、排列,都是一門學問,在拍攝時便要開始記錄每個檔案的檔名對應所拍攝的內容,陳導演自己則會將這些紀錄跟逐字稿放在一起,並把認為重要的句子做記號,整理腳本時,等於也是先紙上剪接了一次。
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今天是第二堂攝影課程,一樣是由吳靜怡導演授課。
在班上可能只有少數的人有拍攝經驗跟技巧,很多人都是從零開始,像我對影像只有自己拍一些影片,練習剪過一次,其他的攝影概念一竅不通,完全沒有學過, 所以老師其實很著重觀念的塑造,讓我們先有一些正確的觀念,上一堂用影片、照片作業 讓我們可以學會分鏡的概念,這堂課則是從透過檢討作業再更認識分鏡這件事,導演也分享很多拍攝會遇到的問題、執行上的困難,還有身為導演要有的一些思考方式。
 
「對自己的作品負責」
一開始導演跟我們說,他有跟工作室討論要不要在這個課程結束後,再開設進階班,他希望就算這個課程結束之後,大家還是可以持續自己練習,不要讓自己只維持在七分熟的狀態,要對自己的作品負責 如果任何課程都抱著隨便學學的心態,那學什麼都不會成功,越去做會越成功,但導演也特別跟說「大家要健康一點」(導演幽默的口頭禪),因為紀錄片是不會賺錢的,不可能一開始還在練習階段就要全職靠紀錄片生活,而是要一步一步來,慢慢讓它熟成,如果目標太大一步都走不出去,有不懂的地方就去請教別人,任何一行都需要靠時間累積。
 

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8/5是一整天的未來探索工作坊,邀請到高伃真老師,老師是悅萃芳劇團負責人,台灣一人一故事劇場協會理事,在應用劇場的領域有豐富經驗。
透過老師的介紹我才知道未來探索工作坊是一套方法,有一些基礎原則和探索任務。老師告訴我們,未來工作坊基礎定義是「幫助人們對自己規劃的內容負起責任。」負起責任對我來說還蠻重要的,不流於空談,不管現在能做到多少,但能放在心上隨時準備行動。很喜歡今天的課,讓我收穫很多。
 

 
-探索任務如下:
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今天課程帶我們走讀安坑的內五庄地區,內五庄指的是車子路、頭城、二城、三城和四城,而今天走讀的有日興宮、三城社區、五重溪源頭、潤濟宮、玫瑰中國城、德安社區、社區紙藝的家、耕莘醫院等地方。
 

 
一開始一樣由張柏勳老師為我們介紹,上次在教室內的介紹給了我們一些對安坑的概念,而兩次的走讀課程,則讓我們實地感受那些介紹裡安坑的模樣,並且讓我們練習第一堂攝影課學習的遠中景技巧,練習用照片說故事。這次的網誌會分享較多我在路上的觀察跟想法,如果想看更多關於內五庄的文史內容可以參考張柏勳老師的安坑有好報裡的「安坑內五庄探秘
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第二堂看見暗坑影像課,天氣好好啊,太陽大得不得了,藍天很藍所以白雲更明顯了。
 
社會設計與它的seeing project  吳俊毅/不完美工作室 創辦人
一開始由馬克思向我們簡介不完美工作室、介紹社會設計的概念。不完美工作室的理念:我們值得更好的生活。因為有這樣的反思或發現進而開始改變、行動。
這部分很有感覺,馬克思以自己的案例分享,他曾在生活中因過多壓力、事務而感到生活卡住了,於是他找了不同的朋友聊聊,最後找到自拍攝影師&舞蹈工作者的朋友,希望可以透過跳舞將肢體放鬆舒展,因為肢體其實是可以展現情緒的,只是我們都變得太僵硬了,在這之中並透過自拍來找回一種愛自己的方法,後來開設工作坊,找到一群跟他一樣有相同困擾的社群一起來參與。呼應到他說的人人都可以是設計師,自己回應或解決問題。他分享的舞蹈影片好美,對自己身體有深刻的認識才能那樣自信的展現自己。
 
「社會設計可以解決團體,自身的問題。人都有需要,看見自己的需要後請求協助,也號召出與自己有同樣需求的社群/社區。」
 
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一到新的環境通常不會太舒服,我也知道,多半還是各自觀望跟尷尬的時段,這分明是一種必然,因為沒有方案讓我們在其中能找到彼此互動的方法,不過我覺得靜靜待著也很好,觀察也很好,主動出擊找人聊天也很好,可以練習自己找到一些開始人際互動的方法。不過這次我是選擇靜靜的待著,因為我還沒準備好,也沒想方法,對於工作人員說你們圍在一圈聊聊天吧,因為之後會有很多時間一起創作,但大家還是多半很難熱絡起來,因為我們不是不知道這群人會是之後一起拍片的對象,而是不知道怎麼開始的方法,我不喜歡刻意的事,但如若是練習某個方法這樣的想法會讓我比較能夠開始行動。
 

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3月中來到新莊塭仔圳工業區,在參與工作坊之前從未聽過這個地方,對新莊的印象是幾次坐公車到輔大找妹妹時,對一路上近似卻又自成一格的街景與氛圍感到好奇。
上課的地方是在工業聚落中的一座三合院裡,據說三合院為呂家人所有,後來住庭院中間的呂家人搬遷,便將其開放做為社區舉辦讀書會、工作坊的地方。

 

工作坊由新莊社大舉辦,第一次的課程為芸安的聲音採集課,也是多虧芸安,我才獲知這個工作坊的訊息。芸安分享了他採集聲音的經驗與作品,解釋聲音的概念,亦提供聲音的文本供我們參考。在芸安作品城市聲音第一號旅程版中,他運用不同種類的聲音,包括飛機、喇叭聲或叫賣聲,以故事性的方式串連起一個旅人從搭飛機,抵達目的地後在旅途中發生的事,及最後離開再次搭上飛機的過程。

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今天下午亂入師大台史所的活動,余懷瑾老師的說故事工作坊,是個非常美好的下午。

在瀏覽台文史研究所的網頁時看到的資訊,對主題很有興趣,出發前看了老師在TED的演講,對其所講述的故事非常有感觸,更加深了我對這堂課的好奇。

 

 

不過剛到的時候還是很緊張,一來是我是一個亂入的人,僅憑著網站上一句歡迎各界踴躍參加就來了,不知道會不會被趕出去,二來意識到這是個「說故事工作坊」,顯然會有一些互動,不過正式開始沒多久,我就知道根本不是一些互動,是全面啟動(?

老師用幾個故事開場,再帶出她的經歷,一次一句都鏗鏘有力,故事的柔性與條列式的經歷結合成為了一次的印象深刻。

從老師的話中雖然隱隱約約有猜到好像會有一些競賽的部分,但還沒猜完,就直接進到下一個環節-分組!我差點沒嚇死,這個教室裡唯一不被認識的人大概就只有我吧,竟然要分組,所幸老師是以隨機報數的方式分組,我也沒有太多的時間驚訝,因為就要直接開始小組分享自己的故事了。

在課程之前台史所的同學都有準備三分鐘的故事交給老師,但我並不知道這件事,於是就臨時想了一個,其實我並不是一個沒有故事的人,而是我沒有記下這些故事,應該說我沒有有意識的把他們整理成可以分享的故事,我一直想要重新書寫我的生命故事,把那些對我有意義的事情再爬梳一遍看看現在有什麼轉變,或是在我的生命中留下哪些印記。整理經驗是說故事之前一件很重要的事,尤其對我來說。

老師在工作坊裡播放了她的TED影片,雖然看過,但再看一次還是感觸很深,而且這一次我也看到,老師在故事裡將感性的事用理性的方式陳述,因而讓人更能感同身受,更能接收到講者所要傳達的理念。

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好像是在活動的同一周,在臉書上看到可食野草的導覽就覺得一定要參加!常常參加活動都會被問說為什麼想要來,每次都很認真擠出一些冠冕堂皇的話,其實很常就是一個感覺,看到主題、文宣或圖片,就覺得這講座也太棒了吧!這不就是我的講座嗎?好想去啊!這種無可言說的想法。

當天天氣非常好,從中正紀念堂捷運站要走到臺博館南門園區的路上,一整路的施工,這種大型機具的施工加上強力的太陽,感覺像回到了去年五月的香港。

 

第一次來到臺博館南門園區,今天導覽的講師是謝傳鎧,也可以叫他米屋,曾在貢寮狸和禾小榖倉深耕多年,也曾到越南做過植物採集,現在則在花蓮東華大學工作。

 

一開始米屋先提醒我們節氣對植物會有的影響、與耕種的關係,3/18當日靠近春分,季節開始走向春天,因此最近看到的也會是春天的野菜、草。也不是不知道節氣、季節,但會忘記或者是不會將它與生活或周遭的植物做連結,也藉此拉回對生活環境的敏感度。因為主題是都市可食野草,米屋也說通常在都市中的種植會刻意排除有毒的植物,大多見到的植物多半是安全的。

米屋事先準備了一些植物,他讓我們揉捏雞屎藤來聞味道,他提到會有人使用雞屎藤來做草仔粿,做出來的會比較深色,而一般最常使用的鼠鞠草,做出來的則會較為草色,另客家人則會使用艾草來做草仔粿,也是偏草色,從上述植物中可以發現他們都有同一個特質就是會毛毛的,因此米屋說如果上述的植物都沒有的時候,有人也會使用同樣特質的桑葉來製作。不過我不太清楚也有點好奇為何一定要毛毛的植物才能做草仔粿呢?

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淑慧、小美人魚提供 猴子拍攝

淑慧、小美人魚提供 猴子拍攝

淑慧、小美人魚提供 猴子拍攝

 

即興劇課在昨天結束了。誰是即興王的演出也在昨天,不是很激烈的結束,而是後勁、前勁都很強的結束了,情緒分散但濃郁地塞滿每個縫隙,沒有感動地大哭一場,或狂喜地心狂跳著,悶悶地掉了幾滴無以名狀的淚,拉起束口待兩邊的棉繩,塵封起無法安放的情緒。

或許是一群人一起做一件事的感覺,牽引出回憶,像亡魂或煙霧抓不住也趕不走,因此成了這樣的情緒反應。

但依然覺得自己是幸運的,每次從勇氣即興排練場走十幾分鐘的路回家時,特別有感覺,像完成了什麼,無論是排練或是自己,都重新排列,便藉著夜色洗梳自己,錄下日記,還記得6/25回家時我說很開心去年讓我遇到夢想城鄉,以及今年我報了即興劇,雖然報名前,上課中途,很多時候有些掙扎與疲憊,但總收穫滿滿,越來越放鬆。

 

 

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雖然在之前成為萬華人的課程裡已經有過一次的劇場課了,但過了第八堂的分水嶺之後,我想區分這兩段時間,於是標上了劇場課一。

 

深夜食堂

其實這天早上也有文本閱讀,相約在早上十點一起來讀文本連結自我的經驗,不過因為剛好許多人有事,就變成比較輕鬆的聊天討論,一起看了深夜食堂和孤獨的美食家,因為老王在上一堂課裡面用這兩部來做導覽的比喻,讓大家印象深刻。

 

食物連結記憶,帶來了比食物更多的情緒感受,是看完一集深夜食堂的想法,以及每個人骨子裡其實都還是個孩子,有時候同一件事情,我們跟孩子時的感受是一樣的,只是小時候通常會直接的呈現出來,而年紀越大,學會越多,也顧慮的越多,或許也學會了疏離、冷漠的呈現方式。我自己覺得越是被強硬要求要成熟的人,就成熟的越慢,但他會學著怎麼假裝成熟。

 

早上看了牛油拌飯後就很想吃豬油拌飯,於是查了一下,找到了青山宮附近的一肥仔麵店,覺得很滿足,而且他還有賣紅茶,據說他的瓶子是以前會使用的。

 

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新聞在一週前就預告了濕冷的二二八假期,掙扎了一會便讓自己接受這個結果,那麼既然就是不能出門踏青,那就來做些在家裡能做的事吧,總不能放晴就想待在家,下雨了又想著要出門,不管在哪一種天氣裡,在哪樣的狀態裡,在哪一個城市裡,都值得被珍惜,想著也就覺得蠻好的,蠻舒服自適的,而且這種天氣好適合聽謝震庭的歌,一個人的時候也很適合聽,幾乎是渴求聽見那樣的聲音,溫柔的不得了。

 

而假期開始的第一天就是夢想的課,越來越能在當下自適,除了某些壓力的時刻之前或之後,或某些激動的時刻之外,越來越不會對未來的事情產生想像或期待,或許還是會不自覺的在腦海中描摩場景,遇見的人事物,但少了情緒,預設自己會多開心,多了某種穩重或平靜,平靜是我幾年來試著追求的,穩重是我不確定的出現,自己跑出來的,對我來說穩重跟嚴肅會不會很靠近彼此呢,我還不是很確定。所以我在出發前沒有想說今天會怎樣不會怎樣,或許是因為這裡真的讓我感到很安心,安心的不會擔心,而我的穩重也帶我不去期待某些正向但對我來說害怕上癮的情緒,歸於平靜。

 

在門口遇見老王、小藍跟淑鈴,大家都先到了呢,咬了一口剛買的胡椒餅這胡椒餅未免太厲害了吧,感覺是剛從土窯裡拿出來的,有股炭的味道跟餅裡面肉的味道交互作用,整體材料組成的口感雖然在隔壁領域而已沒有差太多,可是在這幾個領域裡的層次帶出來,而且你真的不確定你的每一口會在哪個層次。(有夠誇張,真的好吃,可能也因為我事先沒有預想好不好吃,所以才為之驚艷,不要有期待真的會帶給人生很多新奇的體驗啊!

 

 

敏雄老師開始時,舉了自己早上發生的事,在與家人的生活互動中換位思考,發現自己有時雖然知道一些道理但知道與做到之間是否會有一些距離,那那些東西是什麼,老師點出來讓我們思考,也讓我們分享自己的想法。

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不知不覺萬華人的課已經來到第八堂,前六堂課我打上的課程名稱都是照著宜潔他們設計發想出來的課程名字,因為覺得很美所以沿用,第七堂課開始,課程方向以內容開始隨著當天的狀況或是協會的內部討論微調,於是我也開始自己打上我內心覺得的註解。

 

第八堂課來之前我沒有預想會是什麼,但可能其實我有只是不自知,每次到協會來,都感覺到輕鬆、滿足而不過於興奮,是很真實的東西存在彼此之間,可能是小時候曾有過的感官體驗及單純地相信人的感覺再次被打開了,總之每次踏進來都是舒服的,也都知道會是舒服的,而這或許便是某種期待了。

 

協會像個溫暖的網,讓我在其中找到自己、聲音還有連結,然後再回到現實充滿許多不友善人事物的生活中,雖然那些事物還在,我仍會感到某種不舒適,但確實心中有某些東西鬆動了,雖然只是一點點,比如會無法理解對方為了會如此用盡全力的發出不友善的訊息,而不像過往會直接全盤收納對方的情緒,任憑它進到身體裡折磨。或是對待自己的朋友家人也能開始用不同的角度,更多同理包容與放鬆。在協會上這八堂課的時序裡,我在生活中嘗試站穩自己的腳步,看清楚自己的樣貌,而在協會中與大家的互動幫助了我很多。

 

 

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第七堂課依然由美里老師帶領我們認識彼此也認識萬華,課程開始沒多久,大家聊到今天剛好是無家者人權尾牙,美里老師便提出今天課程轉移陣地的提議,詢問大家要不要一起到尾牙現場幫輝哥及協會的夥伴打氣,也去實地了解這個活動。

 

於是我們約好在三四點時轉移陣地,在那之前,老師一樣準備了小遊戲讓我們暖身,一開始是透過聯想接龍,但在過程中某些詞彙引發了樂樂姐的回憶,她娓娓道出她的生命故事,樂樂姐一直是個很真的人,每次從她身上都能看到人與人之間單純的信任,她總是不吝於分享自己的生命故事,聽著樂樂姐過去坐十幾個小時的慢車,才能從中部抵達台北,而在那十幾個小時中承載著許多不安、勇氣與碰撞。

 

 

而後我們每個人從其他人的故事或詞彙中尋找和自己相同或自己被引發的回憶,透過分享發現一些相似與不同,但都很感謝這些故事也很感謝能夠一起創造新的故事。

 

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這兩堂課延續第五堂課的文本閱讀,預計討論太和餅舖與協興蛋行。

 

第六堂課由於我有一個面試,於是只待了一個多小時便必須先離開,因為面試地點在附近,本以為可以在結束後接續課程進行,沒想到面試的時間比預期的久,回到協會的時候,課程已到最後尾聲了。

 

在這堂課老師讓大家分組分享今天或昨天發生過最印象深刻,希望與大家分享的事。並學著在此經驗中找到自己正向的特質,寫下16格,這16格並不容易,如果是要寫在事件中的負向特質或是待改進的地方,大概可以洋洋灑灑地寫下,總不習慣用正向特質來看自己。

很喜歡美里老師在這幾堂課運用許多遊戲來讓我們更認識彼此,這些遊戲往往是有連結與互動的,讓我感到溫暖但不激動,真實。

 

也總在宜潔和協會學員的互動中看見他的耐性地溫柔,不如同我有時流於矯情的造作,我還在尋找手腳與五官擺放的方式,不只是為了他人也是為了自己。但宜潔的耐心是平實不浮誇而真誠的,對我來說很不容易,也不是我能簡單從別人那發現的,是非常珍貴的學習。

 

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聖誕節下午,第一次來到板橋435藝文特區。

但因為要到板橋的路不熟騎機車繞了許久,把誠跟我都弄得很累。

結果就帶著下一秒就會睡著的感覺開始這堂課,教室實在是很舒服,沒有遮蔽的窗戶灑進陽光,腳踩著地便能感覺冬日特有的溫煦。

 

這堂工作坊是由莫比斯圓環創作公社的陳柏廷老師在2016發起的公益工作坊,工作坊費用為隨喜,並會將所得全數捐給臺北市藝術統合教育研究會,藝統會主要是透過藝術、戲劇等多元領域來協助身心障礙的兒童及青少年產生更多可能性與發展。之前有看過藝統會五週年的展覽活動,從畫中可以感受到孩子們獨特多變的想像力與創造力。

 

呼吸

一開始柏廷帶我們從呼吸開始,我是一個很不會用鼻子呼吸的人,只是因為平常還可以用嘴巴呼吸,所以總很難覺察或者說想起來自己呼吸的問題。但在這裡,因為就是大家一起用鼻子呼吸,當大家都可以照自己的步調順順的吸氣時,我卻需要在幾個淺呼吸之後進行一次的深呼吸,於是狀況變得明顯。柏廷要我們呼吸時平視前方,這個平視讓他觀察出我們每個人的慣性,像我就會不自覺地會看遠方的地板,被點出來之後我在想,或許是因為我平常走路都習慣會看遠方的地方巡視有沒有我不敢踩到的東西,而且看向那個位置可以讓我不與其他人對視但是又不撞到別人那類的。

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平安夜的下午我們聚在一起,談談彼此,談談導覽。

 

每一次我都在抓某種距離,有時候是抓自己和自己的距離,有時候是抓自己和他人的距離,這次上課我則是在一種很模糊的邊境中去惦量我和這個課程的距離。因為這裡的氛圍一再得讓我放鬆,也鬆動了我對於說話這件事的恐懼,我開始願意嘗試去把自己準備好在其它人面前說話,而不是把它當作是一件遙不可及的事。當然或許我還沒有真的實際做出什麼事,但我內心確實有什麼東西鬆動了打開了。有時候我們對某些事情恐懼,別人是看不出來的,因為雖然恐懼雖然不擅長我們往往在許多時候需要硬著頭皮上戰場,但這種硬著頭皮的感覺讓我每次經歷過後便放下這些,不去鑽研面對每次上台可以更好的地方,而是在下次要上台前又硬著頭皮來一次。

 

 

今天的老師是鄭美里老師,之前在搜尋社區大學的課時,有看到美里老師的生命書寫課程,於是對老師有一點印象,沒想到會在夢想城鄉相遇,還蠻期待與好奇的。

 

 

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想起那天上課的情景,還是會會心一笑。其實也不是有什麼事很好笑,只是那天下午的課讓我感到舒適,沒有什麼大起大落的情緒,像是輕拍海灘的浪,帶來一陣陣或許輕微卻溫煦的能量。

 

一開始我們玩了幾個聯想的遊戲來暖身,然後Poca發下地圖並交給我們一個信封,地圖上標註了四個點,而每組的信封裡各裝著一個店家的名字及120塊,我們必須在四個點我們抽中的店家用120塊買當天全部的人一起吃的食物。

分別是太和餅舖、一順青草店、協興蛋行、永富冰淇淋。

 

我和HannahPoca、輝哥一組,第一站來到太和餅舖。

 

 

餅舖的老闆也非常熱心的和我們介紹店內的糕點及故事。餅舖本為批發小玩具、販賣蜜餞等生意,但社會環境變化,路邊攤開始被取締因而式微連帶影響到批發商的生意,於是開始做糕餅類的點心,而後又加入麵包,成為一間中西合併的餅舖。

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